为提升与履行新时代使命任务相适应的革命军人职业素养，以感恩为切入点，激发战士们发现、体验感恩的情境中，从而客观地认识自我，挖掘自己的心理潜能，增进和谐的人际关系，快乐幸福地对待生活和工作。2021年7月14日，郴州市心理咨询师协会心理老师黄礼华、黄晶晶应邀到驻郴某部队，开展主题为“感恩认识，快乐你我”的团辅活动。

活动开始，黄礼华带领战士们进行“金龙拍拍操”，让战士们身体得到了放松，缓解了尴尬的气氛；接下来通过“团队组建”引导战士们融入团队，培养团队精神，使战士们获得归属感，各组自行推选了小组长，带领组员开展接下来的游戏；在小组展示后，黄礼华带领战士们进入活动的高潮阶段，先是让战士们挑战了“几人几脚”游戏，再让战士们在“一方有难八方支援”游戏中进行PK，在游戏中战士们相互团结合作，互相帮助，通过游戏加深了大家的情感交流，最后完成了挑战。