2020年8月20日，国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会培训部部长刘仙兵
应邀为郴州市32566部队即将退伍的老兵开展主题为“永葆军人本色 规划美好人生”
的心理健康讲座。
讲座开始，刘仙兵首先让大家谈谈自己将要退伍的感受，各位战士踊跃发言，
兴奋、期待、不舍、不安等各种情绪交织在一起，组成了他们心中复杂的感受。接
着，刘仙兵列举了几个退伍老兵再就业的例子，从自主创业、接受政府安置以及继
续学习深造这三个大方向为战士们讲解退伍后的人生规划。
接着，为帮助大家更好的理解和清楚自己未来发展的方向，刘仙兵采用SWOT分析
法和职业生涯规划两种方法，帮助大家清晰的了解自己的优势和劣势，希望大家能
够学会分析创业所带来的风险和机遇，并且正确看待自己已有的资源。并从“我是
谁”、“我想干什么”、“我能干什么”、“环境支持或允许我做什么”、“自己最终的职业
目标是什么”五个问题入手，对各位官兵进行具体分析，便于在退伍后能够更快更准
地找到适合自己的职业。随后，刘仙兵还重点讲解了自主创业的一些好处及风险，
以及国家为扶持自主创业的各项优抚政策，如免费参加创业、电商培训，免息贷款等。
最后，刘仙兵老师讲到，军人退出现役是国防和军队建设的需要，退伍回地方
工作是每名战士的人生转折点，回到地方工作不仅是身份和社会角色的转变，也要
从心理方向做出相应转变和调适。退伍战士站在人生的“十”字路口，希望大家坚定
信心，迎难而上，退伍不退色，保持部队优良传统，永葆军人本色，继续发扬忠
诚、正直、担当、坚毅、果敢的优良品质，在以后的人生之路上劈波斩浪、扬帆远
航。
