-----疫情防控一线人员心理团辅活动系列走进第四人民医院
新冠疫情发生后，为打好疫情防控阻击战，疫情防控一线人员直面疫情风险，日夜坚守岗位，承受着巨大的生理、心理压力。按照市委、市政府有关做好疫情防控一线人员心理疏导工作的指示要求，郴州市心理咨询师协会坚持关口前移、工作下沉，心理援助工作进入医院、社区、厂房、学校等，为疫情防控一线进行心理测量、团体辅导和个案咨询，指导放松训练和自我心理调适，缓解一线人员心理压力。
医务人员在填写心理测评问卷
2020年3月19日，郴州市心理咨询师协会国家二级心理咨询师李雪生和邱神英，应邀为郴州市第四人民医院疫情防控一线工作人员开展主题为“缓解紧张情绪 实现自我成长”的公益心理援助。活动开始前，先对参加活动的疫情防控一线人员进行心理测评（SCL-90量表），并对测量结果进行分析评估，发现医院一线工作人员虽直面疫情，风险大，承受的心理压力也大。但由于医务人员对新冠肺炎疾病比较了解、自我防护意识强、防护措施落实到位、自我心理调适能力较普通人群强，加上医护人员有一定的医学心理学知识，且疫情持续时间较长，测量结果显示一线工作的医务人员焦虑、恐惧、强迫等症状较普通人群并无明显区别。
协会心理咨询师李雪生给医务人员进行心理疏导
协会心理咨询师邱神英给医务人员进行心理疏导
通过沟通我们了解到，一线医务工作者抗疫期间遇到的主要心理问题有以下三方面：一 是 工 作 时 间 太 长，心 理 压 力 大、身 体 疲 劳 导 致 的 身心 疲 惫。大 部 分 的 医 务 工 作 者 自 疫 情 发 生 后 一 直 奋 斗 在 一 线，基 本 上 没 有 休 息 过，高 强 度 大 工 作 和 连 轴 转，导 致 很 多 人 的 身体 吃 不 消；加 上 一 线 工 作 风 险 大，给 心 理 造 成 很 压 力。二 是 因 为疫 情 带 来 的 焦 虑、恐 慌，工 作 开 展 难 度 大。经 过 前 期 努 力，现 在国 内 疫 情 稳 定，并 持 续 好 转，但 境 外 输 入 性 压 力 仍 然 存 在，疫 情何 时 结 束 是 个 未 知 数，长 时 间 处 于 高 压 状 态 容 易 使 人 麻 痹 松懈。三 是 对 家 人 的 愧 疚 感。从 疫 情 发 生 到 现 在，长 时 间 在 一 线 工作，与 家 人 相 处 时 间 少，对 孩 子 和 老 人 缺 少 陪 伴，内 心 产 生 对 家人 的 愧 疚 感。
根据心理测量结果，结合一线医务工作者的实际心理问题，心理咨询师邱神英和李雪生分别对参与活动的医务人员进行针对性地进行分析引导，现场传授心理放松训练和情绪调节的的技巧，指导医务人员进行自我心理调适，并对个别人员进行个案咨询，帮助他们缓解紧张、焦虑情绪。
活动结束后，咨询师和医务人员合影留念
一线医务工作者放下平日紧张忙碌的工作来参加心理这次援助活动，通过活动，大家放松了平日紧张、焦虑情绪，以积极的心态投入到活动中，一起分享活动感受，掌握了心理放松训练和自我心理调适的一些基本技巧，心理压力得到一定的缓解。纷纷表示将以饱满的热情、积极的心态去迎接下步疫情防冶工作，争取在本职岗位上做出自己的贡献。
 
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