繁杂沉重的工作，如能以“心理折算”

    法加以细分，则也会觉得轻松。

    人生苦短，故宜珍措时光。

    ——英国批评家山姆詹逊

  只要一想到一个月之内，必须要完成三百张的稿子，心理负担就很沉重，但若一想到一天只须写十张，那么，心理压力就会立刻消失，情绪也随之振奋。当我接受搞件时，我经常利用此法来减轻自己的心理负担。事实上，在我们的口常生活里，却有不少异曲同工之妙的例子，例如把份量最繁重的工作纽细分化，就能胜任愉快。

  把工作量加以细分，则可减少对工作的重压感．这是带于“心理折算”法的妙用所致， 如果有意识地使用心理折算法，即使碰到沉重的工作或课业，也不觉得辛苦，而且又能够提高工作效率。何如计划在二年之内默记五千十英文生字，只要一想到这样庞大的数字，就不由得气馁下来，但可以细分力：一个月记四百个生字。一天只须默记十三、四个生字。如果想以每天每小时为单位，则不妨以分钟当做计算的标准，这样更能使人心胸畅挟，至少一个人每五分钟记一个生字应该是绰绰有余的，只要有这个信心，那么，再艰深的生字也能牢记在心上。