3月5日是第61个学雷锋纪念日,也是第25个中国青年志愿者服务日。为积极响应社会对妇女、儿童、青少年心理健康的深切关注，以实际行动弘扬雷锋精神，郴州市心理咨询师协会联合共青团郴州市委在三月雷锋月共同开展“护心筑梦，共绘郴州新篇章”系列心理健康公益活动。

活动中，专业心理咨询师团队深入五里牌小学、栖凤渡小学、郴州市十九中学开展心理健康讲座、心理健康评估、心理健康咨询等，为儿童青少年健康成长护航。
在苏仙区五里牌小学，郴州市心理咨询师协会理事唐雪艳，国家二级心理咨询师邱神英、程彩平为孩子们带来了别开生面的心理健康知识有奖问答。她们用通俗易懂的语言向孩子们普及心理健康知识、分享情绪调节技巧，同时针对常见的学习压力、人际关系、情绪管理等心理困惑，耐心给与专业化、个性化的咨询建议。

 在“一对一”个案咨询环节，她们通过温柔的交谈与细心的倾听，深入了解了12名孩子的心理现状和心理需求，并针对性提供心理支持和帮助。
在栖凤渡小学，郴州市心理咨询师协会理事唐雪艳，国家二级心理咨询师程彩平、刘佳为五年级的孩子们进行了了心理健康测评和“一对一”个案咨询。在她们悉心指导下，孩子们了解了心理测评的注意事项及测评步骤，顺利完成了答题测评。郴州市心理咨询师协会将借助大数据分析孩子们的心理健康状态，建立心理测评档案，以便后期对心理状态异常学生给予指导，做到早发现、早评估、早治疗。

    在郴州市第十九中学，国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会培训部部长刘仙兵为初中部100多名学生家长开展了主题为“用心守护 静待花开”的心理健康讲座。讲座中，她以互动问答形式了解家长们的家教困惑，分享了当下青少年的心理健康状况。
随后，她从父母的格局和观念、亲子间各自的职责、终身学习成长三个层面深入浅出地与家长们探讨和解析亲子关系与焦虑情绪，引导家长积极关注和了解少年儿童的心理健康状况的同时摆脱自身焦虑，学会调整心态。

 
只有身心皆健康，才能成就美好未来。丰富而扎实的公益心理健康活动不仅有助于青少年儿童提高对心理健康的认识度，树立起正确的心理健康观念，也有助于构建社会各界共同关注参与的心理健康关爱体系，营造和谐、健康的社会环境，为郴州描绘健康、和谐、美好新篇章贡献专业力量。
此次公益活动还将在郴州市荣瑞家长俱乐部、各大社区活动中心、校外未成年人心理健康辅导站。以及苏北两区留守儿童较多的学校持续开展。

郴州市心理咨询师协会
2024年3月8日