为了帮助戒毒人员增强戒除毒瘾的信心和勇气，激发他们自我潜能，学会对自己的人生负责。8月21日上午，郴州市强制隔离戒毒所邀请郴州市心理咨询师协会培训部部长刘仙兵为戒毒人员在所会议室开展了一场《幸福生活 从“心”开始》的心理讲座。

讲座首先以游戏的形式展开，通过互动让戒毒人员去感受自己想要怎样的生活，该如何为此做出改变，引导他们学会感恩和珍惜。接着让学员了解什么是健康，通过躯体健康、心理健康和良好的社会适应能力三个方面，分析了戒毒人员的心理特点和常见的心理问题，给他们提出建议和对策。最后刘部长和全场人员齐读诗人雪莱的《选择》，让学员去感受和体悟生活其实是由自己来选择的，希望他们能够克服困难，攀越高峰，拥有自己幸福的生活。

这次讲座不仅让戒毒人员学会如何、调整自己的心理状况，更重要的是帮助他们对自己的人生进行了反思和总结，让他们正视自己的过去，描述现在的生活感受，并对自己未来的人生有所期待，做好自己生命之船的掌舵人！