为关爱农村留守儿童心理健康,增强农村孩子自我健康的心理认知,团市委携郴州市心理咨询师协会在月峰中心学校开展留守儿童心理健康教育关爱活动。
9月20日,国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会理事段玥冰应邀到了月峰中心学校,开展了以“学生品格教育”为主题的心理健康讲座。
讲座开始段玥冰带领大家一起做手指操,让大家身体先活动起来,驱赶倦意提高注意力,体验感受当下活动。
什么是自由?段玥冰用“自由”的话题开场,引导同学们思考和讨论,讲述了无规距不成方圆,世上没有绝对的自由,自由需要以约束为前提,没有约束,没有控制,没有专注,很难有精品!
不管发生任何事情首先要先处理好心情,再去处理事情。段玥冰举例说明了不一样的心态处理事情的结果会完全不一样,哪怕我们遇到了坏事也不要太担心,塞翁失马焉知非福,坏事的背后有好事,重要的是用好的心态去面对,以后在情绪中遇到任何事情,想三天再做决定!实在不行,想三小时也可以!实在不行,想三分钟也可以!再实在不行,想三秒钟也可以,再做决定!
话题步步深入之后,段玥冰引出了本次讲座的主题,阐述了主题品格教育的重要性,围绕着主题着重讲了品格教育是学科教育的基础,品格教育是幸福人生的基石。
最后,段玥冰老师带领大家朗读了她的友情赠言,分析了人生可能遇到的经历及如何积极自处。讲座现场同学们都听得很认真,气氛也很活跃,同学们都觉得受益匪浅,以热烈的掌声来表达他们的对老师的感谢。