青春期是一个人成长过程中最敏感，最关键的阶段。青春期教育不仅对青少年的健康成长有着重要的指导作用，也是社会主义精神文明建设和学生素质教育的重要组成部分。2016年12月9日，国家二级心理咨询师，郴州市心理咨询师协会秘书长谷莉，应邀到郴州市六中开展“青春期成长之与异性的交往”心理健康知识讲座。

讲座开始，谷莉与大家分享了张浩与李雅的小故事：张浩高大帅气，善于篮球运动；李雅是位温柔善良的转学生，两位同学通过相处彼此吸引并产生好感。“那么，他们之间是喜欢还是爱呢？”问题一经提出就在同学中引起了轰动，大家都相互之间进行讨论，在同学们的热烈讨论下，谷莉为同学们播放了赏心悦目的PPT图片以及视频《两只小猪的爱情故事》，让同学们体验喜欢与爱的区别。喜欢的出现虽伴有许多美好的幻想和憧憬，但大多是不稳定的，稍纵即逝。爱可以是激情、浓烈的，也可以是平稳、客观的，但都是一种持久稳定的情感。用罗伯特·斯滕伯格的爱情三角形理论的观点来说，爱是复杂的，与男女间许多相互羁绊的情绪都有关联，相对而言喜欢却是一种单纯的情感体验。爱是相互喜欢到极致，接受了对方的一切，并且双方达成情感上的共识，上升到一种精神上的交流。喜欢是单方面的，吸引你眼球的仅仅是一个面，有时候根本不能做到爱屋及乌的接受对方的所有。

基于以上对喜欢和爱的分享与分析，谷莉向在座的所有同学提出男女生交往应注重的五点建议：1.要做到自然大方，克服害羞心理，增强自信心；2.互相尊重，自尊自爱；3.注意交往的时间、场合；4.既要主动热情，又要注意交往的方式；5.男女生交往要掌握分寸，保持适当的距离。

讲座最后，谷莉说：“青少年是祖国的花朵,孕育于当前，绽放于未来。在全民创文的大好形势下，各级政府部门、学校、家长以及心理咨询师协会等社会各级机构与社会各界人士都积极关注并投入未成年人心理关爱活动。相信在社会重视、全民参与关爱未成年人心理健康的氛围下，能够为青少年成长铺设了一条通向理想境界的阳光大道。”并用一段深情的老师寄语表达了对于青少年心理健康的关爱和茁壮成长的期盼，赢得了所有师生的热烈掌声和尊重。

  郴州市心理咨询师协会

  2016年12月9日