为了引导新兵更好地适应军营生活，让他们从摸爬滚打的训练中练就不怕苦、敢吃苦、能吃苦的良好心理品质。12月3日，76110部队诚邀郴州市心理咨询师协会名誉副会长、国家二级心理咨询师李琼为400多名新兵开展了一场主题为《挫折是怎样炼成财富的？》心理健康讲座。

讲座前，“抓住快乐”的热身游戏让新兵们抛开其他干扰，把注意力快速投入到讲座中来。李琼从挫折能力的心理测试导入，用古今中外的事例，丰富而形象地让大家知道挫折在每个人的生活中都会存在，由于不同人面对挫折的态度不同，产生的结果也完全不一样。同时，她还从心理健康的标准、常见心理缺陷和应对挫折的技巧三个方面，帮助大家从心理学的视角全面而又详细地分析自己对待挫折的态度，教会大家运用情绪ABC理论去改变自己的不合理信念，用以解决自身现实中的烦恼与困难。最后，全体战士齐声高唱《我相信》，在慷慨激昂而又振奋人心的歌声中讲座圆满结束。

这次讲座，李琼用极为丰富的内容、形象贴切的话语让新兵们深刻认识到“人生不如意，十之八九”，关键在于信念的改变，面对困难，如果能以积极、正向的态度去解决，那么风雨后定能见到美丽的彩虹！

郴州市心理咨询师协会

2015年12月4日